» » Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста

Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста

Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста
Название: Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста
Дата добавления: 30 апрель 2020
Количество просмотров: 579
Возрастные ограничения: Внимание (18+) аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних
Слушать онлайн
Описание Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста
Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма. Эта на удивление практичная книга, полная примеров и конкретных заданий, объясняет психологию перфекционизма и предлагает ему здоровую альтернативу. Для кого эта книга Эта книга поможет людям, склонным к перфекционизму (а таких немало), избавиться от его негативного влияния, научиться принимать неудачи как естественный жизненный опыт и стать счастливее. Фишки книги Множество разминок и упражнений для самооценки и работы над собой.
Аудиокниги слушать онлайн Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста в хорошем качестве
Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста - слушайте аудиокнигу онлайн на лучшем сайте mp3books.ru. Мы собрали в нашей электронной библиотеке тысячи аудио книг разных жанров литературы. Аудиокниги жанра Фантастика, Детективы, Роман, Проза, Сказки, каждый слушатель сможет найти для себя любимый жанр и книгу. Каждый день мы работаем над тем что бы радовать Вас новыми аудиокнигами 2022. Слушать аудиокниги на сайте Вы можете бесплатно и без регистрации на сайте mp3books.ru. Все произведение можно прослушать целиком и в хорошем качестве. На данный момент в нашей библиотеке собранно более 25000 аудиокниг. Желаем Вам приятного времяпровождения и делитесь своими любимыми аудиокнигами в социальных сетях, пусть больше людей узнает об этом.
Слушать аудиокниги онлайн на сайте mp3books.ru